Come tornare miracolosamente in forma dopo aver mangiato come un camionista: i consigli che (forse) non salveranno la tua estate
La battaglia post-vacanze con la palestra: come non trasformare le buone intenzioni in polvere dimenticata Ogni anno si ripete immancabile la stessa commedia: torniamo dalle vacanze pieni di buoni propositi, pronti a tornare in forma, ci iscriviamo in palestra con entusiasmo, un paio di volte ci andiamo davvero, poi? Il nulla cosmico. La pigrizia e […]










